Responsables : Mathis Nicole-Desmau & Marion Benwell
Entraînements : le week-end
Venez courir après les lapins de la Courneuve, les cerfs de Fontainebleau, ou plonger dans de « petites dépressions » sans gravité, puis en sortir pour buter sur un « arbre remarquable »… En parc ou en forêt, en campus ou en zone urbaine, vous regarderez le monde sous un autre jour … Et si vous foncez tête baissée, même en tournant en rond, vous ferez au moins une solide séance de fractionné ! Divers circuits vous sont proposés, variables en distance et en difficulté. Des initiations sont tout à fait possibles, seul ou en binôme : on vous prêtera une boussole et un doigt (électronique) si vous n’en avez pas. Bref, que vous ayez envie de vous perdre ou de vous retrouver, la CO est faite pour vous !
ENGLISH VERSION
Mathis Nicole-Desmau & Marion Benwell
Training on week-ends
Come and run after the rabbits at la Courneuve and the deers at Fontainebleau, or come and dive into “small depressions” (in all safety) and make a beeline for a “significant tree”… In a park or in the forest, on campus or in town, you will no doubt see the environment in a very different light! And if you rush headfirst onto the trails and end up running in circles, you will at least have achieved a solid interval training session! Several circuits can be made available, with varying levels of difficulty and distance. You can come for a taster session, on your own or in pairs and groups: you will be lent a compass and an electronic buzzer (“finger”), if you don’t own one or the other. So, whether you’re eager to get lost in the wild or find your way, orienteering is just the thing for you!